تمامی مطالب مطابق قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد.درصورت مغایرت از گزارش پست استفاده کنید.

جستجو

با این ورزش، استرس بی استرس

    با این ورزش، استرس بی استرس

    این روزها خسته و کسل هستید و کلی کار ناتمام دارید و استرس زیادی را تجربه می کنید؟ پیشنهاد ما به شما این است که لابلای همه مشغله هایتان زمانی را به ورزش آن هم ورزش های هوازی اختصاص دهید. شاید بگویید با این همه استرس و خستگی چطور می توان ورزش کرد، شاید هم بگویید ورزش شما را خسته تر می کند اما ما به پشتوانه تحقیقات علمی به شما می گوییم سخت در اشتباه هستید چرا که ورزش نه تنها خستگی شما را دوچندان نمی کند بلکه آرامش فکری و آسودگی جسمی بیشتری برایتان به ارمغان می آورد و می توانید با روحیه بهتر، آرامش بیشتر و اعتماد به نفس بالاتر زندگی تان را پیش ببرید.


    این مطلب تا کنون 91 بار بازدید شده است.
    ارسال شده در تاریخ شنبه 15 شهريور 1393 [ گزارش پست ]
    منبع
    برچسب ها : ورزش ,استرس ,
    با این ورزش، استرس بی استرس

پربازدیدترین مطالب

آمار امروز دوشنبه 3 مهر 1396

  • تعداد وبلاگ :55472
  • تعداد مطالب :149203
  • بازدید امروز :696549
  • بازدید داخلی :61973
  • کاربران حاضر :126
  • رباتهای جستجوگر:732
  • همه حاضرین :858

تگ های برتر